Оновлення планшетів amazon fire допоможе вам краще спати

Книга пізно вночі може коштувати вам сну? Amazon пропонує рішення.

Тривале споглядання яскравого екрану планшета вночі може зіпсувати ваш сон, але Amazon придумали спосіб, який позбавить вас від поганого сну після читання планшета на ніч.

Останнє оновлення програмного забезпечення Amazon для планшетів Kindle Fire, знижує блакитний відтінок, особливість, яка зменшує яскравість і загальна кількість синього світла, що виходить від екрану до очей. Це рішення надає екрану теплий помаранчевий відтінок, який не тільки легше переноситься очима в умовах поганого освітлення, але також допомагає поліпшити ваш сон.

Збиток здоров`ю від «нічний» електроніки став широко відомою проблемою останнім часом. Видання Harvard Health Publications вважає, що синє світло, що виділяється більшістю світлодіодів, екранами електроніки та енергозберігаючими лампами, може бути особливо шкідливим.

«Не всі кольори мають ту ж силу», пише Harvard Health Publications в своєму повідомленні. «Сині хвилі, які є корисними в світлий час доби, оскільки сприяють підвищенню уваги, скорочують час реакції і підвищують настрій, можуть бути вельми руйнівними в нічний час».

«Прохолодний» синій колір, на відміну від «теплого», оранжево-жовтого, що виділяється лампами розжарювання або вогнем, може порушити внутрішній годинник і відбити сонна, тому що більше нагадує світло сонця. Пізно вночі вплив синього кольору також може зменшити вироблення мелатоніну, гормону, критичного для отримання хорошого нічного відпочинку, оскільки він сприяє регуляції циркадного ритму.

Скорочено синього світла в електроніці немає нічого нового, давно з`явилися плагіни, начебто F.lux, що дозволяє змінити яскравість екрану і колірну композицію комп`ютерних моніторів. Проте, подібні функції не стали стандартом для смартфонів і планшетів, які з набагато більшою ймовірністю потрапляють в ліжко вночі, де ви дочитувати останню главу, інший текст, перевіряєте пошту або останній епізод серіалу.

Виняток синього кольору було не єдиною особливістю, що приходить з останнім оновленням планшетів Kindle Fire. Серед інших змін, поліпшення батьківського контролю, які дозволять опікунам вибирати, які функції будуть доступні дітям і як довго вони зможуть бути доступні, що іншим чином має допомогти батькам спати спокійно.